دودھ میں ہلدی ڈال کر پینے کے کیا فائدے ہیں
دودھ میں ہلدی ڈال کر پینے کے کیا فائدے ہیں
ہلدی اور دودھ میں قدرتی اینٹی بائیوٹک خاصیتیں ہیں … ان دو قدرتی اجزاء کو اپنی روزمرہ کی خوراک میں شامل کرنے سے بیماریوں اور انفیکشن سے بچا جا سکتا ہے … ہلدی کو دودھ میں ملا کر پینا صحت کے متعدد مسائل کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوتا ہے … یہ خطرناک ماحولیاتی زہریلے مادوں اور نقصان دہ مائکرو جنزموں سے لڑنے کا ایک مؤثر علاج ہے۔
اب ہلدی والے دودھ کے فائدے گنتے ہیں
سانس کی بیماری : ہلدی کا دودھ ایک اینٹی مائکروبیل ہے جو بیکٹیریل انفیکشن 150 وائرل انفیکشنز پر حملہ کرتا ہے … یہ نظام تنفس سے متعلق بیماریوں کے علاج کے لیے مفید ہے، کیونکہ یہ مسالا آپ کے جسم کو گرم کرتا ہے اور پھیپھڑوں کی بھیڑ اور سینوس سے جلد آرام پہنچاتا ہے۔ یہ دمہ اور برونکائٹس کے علاج کے لیے بھی ایک موثر دوا ہے۔
کینسر : یہ دودھ ، جلد، پھیپھڑوں، پروسٹیٹ اور بڑی آنت کے کینسر کی نشوونما کو روکتا اور روکتا ہے، کیونکہ اس میں سوزش کی خصوصیات ہیں … یہ کینسر کے خلیوں کو ڈی این اے کو نقصان پہنچانے سے روکتا ہے اور کیموتھراپی کے مضر اثرات کو کم کرتا ہے۔
سوزش مخالف : ہلدی کا دودھ سوزش کش ہے، جو گٹھیا اور پیٹ کے السر کو روک سکتا ہے اور اس کی حفاظت کر سکتا ہے … اسے ‘قدرتی اسپرین’ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے جو سر درد، سوجن اور درد کو ٹھیک کر سکتی ہے۔
نزلہ اور کھانسی : ہلدی کا دودھ اینٹی وائرل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے نزلہ اور کھانسی کا بہترین علاج سمجھا جاتا ہے … یہ گلے کی خراش، کھانسی اور زکام میں فوری آرام دیتا ہے۔
گٹھیا : ہلدی کا دودھ گٹھیا کے علاج اور رماٹائیڈ آرتھرائیٹس کی وجہ سے سوجن کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے … یہ درد کو کم کرکے جوڑوں اور پٹھوں کو لچکدار بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔
درد اور درد : ہلدی کا سنہری دودھ درد اور درد سے بہترین آرام دیتا ہے … یہ جسم میں ریڑھ کی ہڈی اور جوڑوں کو بھی مضبوط بنا سکتا ہے۔
اینٹی آکسیڈینٹ : ہلدی والا دودھ اینٹی آکسیڈنٹس کا بہترین ذریعہ ہے، جو فری ریڈیکلز سے لڑتا ہے … اس سے بہت سی بیماریوں کا علاج ہو سکتا ہے۔
خون صاف کرنے والا : ہلدی والا دودھ ایک بہترین خون صاف کرنے والا اور صاف کرنے والا سمجھا جاتا ہے .. یہ جسم میں خون کی گردش کو بحال اور بڑھا سکتا ہے … یہ خون کو پتلا کرنے والا بھی ہے
بلڈ پریشر کنٹرول کرتا ہے
رنگت صاف کرتا ہے
چہرے پہ شائنگ لاتا ہے
آج سے ہلدی والا دودھ پینا شروع کر دیں اور 8 دن بعد نتیجہ پائیں۔
