صبح جلد اٹھنےکے حیران کن فوائد جانیے
روزانہ صبح جلدی اٹھنے سے ہماری صحت پر بہت ہی اچھے اثرات مرتب ہوتے ہیں اور دن کا آغاز بھی بہتر طریقے سے ہوتا ہے۔ غیرملکی ویب سائٹ میں شائع ایک مضمون کے مطابق جلدی اٹھنے سے ہمارے جسم کی بائیولوجیکل کلاک باقاعدہ طور پر کام کرتی ہے اور ہم اچھی طرح نیند پوری کرتے…
FocusNews
جنوبی غزہ پر اسرائیل کے شدید حملے، شہریوں کی ہلاکتوں کے خدشات
اسرائیل نے ہفتے کو غزہ کی پٹی پر مختلف اہداف پر بمباری کی ہے۔ امریکی خبر رساں ادارے ایسوسی ایٹڈ پریس کے مطابق حماس کے ساتھ ایک ہفتے تک جاری رہنے والی جنگ بندی کے فورا بعد اسرائیل کے نئے حملوں میں بہت زیادہ شدت آئی ہے۔ اس نے شہریوں کی ہلاکتوں کے بارے میں…
ایک بار پھر سونے کی قیمت کو پر لگ گئے،ہزاروں روپے کا اضافہ ہو گیا
پاکستانی صرافہ مارکیٹوں میں ایک بار پھر سونے کی قیمت کو پر لگ گئے۔ صرافہ مارکیٹ میں سونے کی قیمت میں اضافہ ہو گیا۔ سونے کی فی تولہ قیمت میں 3100 روپے اٖضافہ ہو گیا۔ سونے کی قیمت 2 لاکھ 23 ہزار 600 روپے فی تولہ ہو گئی۔ 10 گرام سونے کی قیمت میں 2…
عمران خان وزیراعظم رہے ہیں، تاریخ رہی ہے کہ پاکستانی وزیراعظم جیل جاتا ہے
سابق وزیراعظم شاہد خاقان عباسی نےکہا ہے کہ عمران خان وزیراعظم رہے ہیں اور تاریخ رہی ہے کہ پاکستانی وزیراعظم جیل جاتا ہے۔ وزیراعظم سے کوئی ناراض ہوتا ہے تو پھر جیل کا سامنا بھی کرنا پڑتا ہے۔انہوں نے اے آر وائی نیوز کے پروگرام میں گفتگو کرتے ہوئے کہا کہ کہا کہ پی ٹی…
لاہور: انجکشن کے ذریعے نشہ کرنیوالے 40 فیصد افراد کے ایڈز میں مبتلا ہونے کا انکشاف
لاہور کی سڑکوں پر انجکشن کے ذریعے نشہ کرنے والے 40 فیصد افراد کے ایڈز میں مبتلا ہونے کا انکشاف ہوا ہے۔ فٹ پاتھوں پر منشیات کے عادی افراد روزانہ تقریباً 4 سے 5 انجکشن استعمال کرتے ہیں۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ مریضوں کی مناسب دیکھ بھال اور آگاہی سے اس بیماری کا خوف…
عرفان پٹھان کو 5 سال ڈیٹ کیا، گمبھیر بھی مسڈ کالز دیتے تھے: بھارتی اداکارہ کا انکشاف
بولی ووڈ اداکارہ پائل گھوش نے دعویٰ کیا ہے کہ ’انہوں نے سابق انڈین کرکٹر عرفان پٹھان کو پانچ سال تک ڈیٹ کیا۔ ‘ پائل گھوش نے جمعے کو ایکس (سابقہ ٹوئٹر) پر ایک ٹویٹ میں یہ بھی دعویٰ کیا کہ ’سابق انڈین کرکٹر گوتم گمبھیر انہیں باقاعدگی سے مسڈ کالز کیا کرتے تھے۔ عرفان…
’پارٹی کسی سے جھگڑا نہیں کریگی‘، گوہر خان پی ٹی آئی کے بلامقابلہ چیئرمین منتخب
پاکستان تحریک انصاف کے رجسٹرڈ ووٹرز نے آج نئے پارٹی چیئرمین کا انتخاب کیا۔ بیرسٹر گوہر خان نے پارٹی چیئرمین پی ٹی آئی کے عہدے کے لیے کاغذاتِ نامزدگی جمع کروائے تھے۔ چیف الیکشن کمشنر نیاز اللہ نیازی نے کہا ہے کہ عمر ایوب پی ٹی آئی کے بلا مقابلہ مرکزی جنرل سیکرٹری منتخب ہوگئے۔…
بھارت کو 20ووٹوں سے شکست دے کر پاکستان یونیسکو کے ایگزیکٹو بورڈ کا نائب چیئرمین منتخب ہو گیا
بھارت کو 20ووٹوں سے شکست دے کر پاکستان یونیسکو کے ایگزیکٹو بورڈ کا نائب چیئرمین منتخب ہو گیا۔ نیوز ویب سائٹ ’لائیو منٹ‘ کے مطابق پاکستان 2023ءتا2005ءاس عہدے کے لیے منتخب ہوا ہے۔ گزشتہ جمعہ کے روز فرانس کے دارالحکومت پیرس میں ایگزیکٹو بورڈ کا 218واں اجلاس منعقد ہوا۔ اجلاس میں ایشیاءپیسیفک گروپ سے پاکستان…
سعودی عرب میں دنیا کا سب سے بڑا قدیم ترین دستی کلہاڑا دریافت
سعودی عرب میں دنیا کا سب سے بڑا قدیم ترین دستی کلہاڑا دریافت ہوا ہے جو کہ قبل از تاریخ دور سے تعلق رکھتا ہے۔ اس کی لمبائی تقریبا بیس انچ سے زیادہ ہے۔ غیر ملکی میڈیا کے خبر کے مطابق سعودی عرب کے علاقے الولا میں ماہرین آثار قدیمہ نے ایسا دستی کلہاڑا دریافت…
منفی خیالات سے جان چھڑوائیں ہمیشہ کیلیے
دوستو کیا آپ بھی زہن میں آنے والے بلا وجہ کے خیالوں کی وجہ سے پریشان ہیں کیا آپ بھی کسی کام پہ فوکس نہیں کر پا رہے یا آپ کو نیگیٹو خیالات نے پریشان کر رکھا ہے تو آج کی یہ تحریر آپ ہی کیلیے ہے کہیں بھی اسکپ نہ کیجئے گا پوری تحریر…